排球作为一项竞技性很高的运动，主攻技术对于球队的进攻能力至关重要。本文将从基本功训练、战术运用等方面，详细介绍如何打造一名犀利的排球主攻手。扎实的基本功是基础1.打好站姿：脚距合适，身体重心稳定，保持灵活的动作准备。...

体育百科 2025-07-05 146