打篮球是一项运动强度较大且全身参与的体育项目，而防守员在比赛中需要频繁使用手臂进行拦截和挡拆等动作，因此容易出现手臂疼痛问题。本文将探讨导致手臂疼痛的原因，并提供一些有效的康复治疗方法。...

体育百科 2025-06-30 137