泳池下潜是游泳训练中重要的一项技巧，它可以提高游泳者在水中的逗留时间和下潜深度。然而，对于很多人来说，掌握这一技巧并不容易。本文将介绍一些有效的方法和技巧，帮助你提高在水中的逗留时间和下潜深度。...

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