夏天是游泳的最佳季节，但在高温下游泳容易引起中暑和其他健康问题。本文将介绍一些夏天游泳的防暑小技巧，帮助游泳爱好者在炎热的夏天享受健康的游泳体验。1.选择合适的时间段游泳选择早晨或傍晚时段游泳，避免中午阳光强烈时段，减少暴露在炎...

体育百科 2024-07-04 233