在篮球比赛中，防守是一项至关重要的技术。但是，了解何时算犯规和何时不算犯规对于防守球员来说并不容易。本文将探讨篮球比赛中防守时手怎么样算犯规的问题，为读者提供一些判断犯规的准则和技巧。

一、手部接触：判断犯规还是正常防守

当防守球员的手部接触到进攻球员的身体时，是否算犯规取决于接触的方式和力度。如果接触是意外的、轻微的或无意义的，通常不会被判为犯规。

二、手部接触：触碰球的时机

当防守球员的手部接触到进攻球员的手部时，是否算犯规取决于接触发生的时机。如果接触是在进攻球员将球从一只手转移到另一只手的过程中发生的，那么通常不会被判为犯规。

三、手部接触：推动进攻球员

当防守球员用手部推动进攻球员的身体时，通常会被判为犯规。篮球比赛中，推动进攻球员会被认为是不合理的防守行为，因为它可以给进攻球员带来不必要的优势。

四、手部接触：防守时手的位置

当防守球员的手部接触到进攻球员的身体时，是否算犯规还取决于防守球员手的位置。如果手部接触发生在进攻球员下半身，通常会被判为犯规。因为这样的接触可能会干扰进攻球员的平衡。

五、手部接触：对进攻球员的影响

当防守球员的手部接触到进攻球员的身体时，是否算犯规还取决于接触对进攻球员的影响。如果接触明显干扰了进攻球员的投篮、传球或控球动作，通常会被判为犯规。

六、脚步移动：如何避免犯规

在篮球比赛中，防守球员需要注意自己的脚步移动，以避免犯规。合理的脚步移动可以帮助防守球员保持平衡，并避免在接触进攻球员时犯规。

七、身体接触：判断犯规还是正常接触

当防守球员和进攻球员发生身体接触时，是否算犯规取决于接触的方式和力度。如果接触是双方都合理并且平衡的，通常不会被判为犯规。

八、身体接触：保持竖直姿势

防守球员在与进攻球员发生身体接触时，应尽量保持竖直姿势。这样可以减少犯规的可能性，并使裁判员更有可能认为接触是正常的比赛行为。

九、身体接触：处理推搡行为

如果防守球员用肘部或肩膀对进攻球员进行推搡，通常会被判为犯规。推搡行为被认为是一种不公平和危险的防守动作，因此在比赛中应该避免使用。

十、跳投时的接触：判断犯规还是正常防守

当防守球员在对进攻球员进行跳投时接触到球员的手臂或上半身时，是否算犯规取决于接触的方式和力度。如果接触是合理的、无意义的或无意的，通常不会被判为犯规。

十一、投篮时的接触：保持直线防守

在投篮时，防守球员应尽量保持直线防守，并避免与进攻球员产生不必要的接触。直线防守可以减少犯规的可能性，并使裁判员更有可能认为接触是正常的比赛行为。

十二、快攻时的接触：判断犯规还是正常接触

在快攻时，防守球员和进攻球员之间的身体接触可能更加频繁。在判断是否犯规时，裁判员通常会考虑比赛的节奏和进攻球员的动作。

十三、进攻篮板时的接触：处理争抢行为

当防守球员和进攻球员在争抢进攻篮板时发生身体接触，通常会存在犯规的可能性。裁判员会根据接触的方式、力度和影响来判断是否犯规。

十四、判断犯规的困难之处

在篮球比赛中，判断犯规并不总是容易的。裁判员需要快速做出决定，并在短时间内评估接触的方式、力度和影响。这对于裁判员来说是一个巨大的挑战。

十五、

在篮球比赛中，判断防守时手部的接触是否犯规需要考虑多个因素，包括接触的方式、时机、位置、力度和影响。防守球员可以通过合理的脚步移动、保持竖直姿势以及避免不必要的身体接触来减少犯规的可能性。同时，了解裁判员的判断标准和比赛的节奏也对于防守球员来说非常重要。通过不断练习和经验积累，防守球员可以提高判断犯规的能力，并提升自己的防守水平。