足球是一项团队运动，而作为个体球员，掌握一些过人技巧可以在比赛中脱颖而出，给球队带来更多机会。本文将为大家揭秘一些简单易学的足球过人技巧，帮助你成为场上的明星。

1.内外脚背变向过人（外脚背变向）：用内脚背带球，然后突然用外脚背将球向相反方向带过防守者。

2.交叉步伐过人（鱼跃）：向一侧迈出一步，再用同侧脚迈出另一步，以迅速改变方向。

3.饼皮过人：将球迅速从一脚的外侧滚动到同侧的内侧，同时伴随着身体的晃动，迷惑防守者。

4.快速变向过人（晃肩）：用肩膀的一次急剧晃动来制造防守者的错觉，然后迅速变向过人。

5.环绕过人：将球迅速从一脚的内侧滚动到同侧的外侧，同时用同侧脚绕过球体，快速过人。

6.走破对手过人（快速加速）：在面对防守者时，突然加速通过对手，利用身体的优势过人。

7.双脚控球过人（两点接触）：利用双脚的接触点将球带过防守者，增加控制球的难度。

8.小球过人（弹跳过人）：利用小球的弹性，将球迅速弹起并越过防守者，再接住球继续前进。

9.低身体避开过人（下身出脱）：在接近防守者时，突然低身体向一侧弯曲，使防守者无法触碰到球。

10.突破型过人（加速冲刺）：利用突然加速的力量和速度，快速冲过防守者，打开进攻空间。

11.假动作过人（虚晃一步）：模仿一个动作，吸引防守者的注意力，然后突然改变方向过人。

12.扫射过人（低射过人）：在接近防守者时，迅速将球扫射到一侧，避开对方的防守。

13.侧身过人（侧身推球）：用侧身的一侧脚推球，以便更好地控制球的移动方向，迅速过人。

14.前拉后推过人（拉推结合）：先用前脚拉球，再用后脚推球，快速变换脚步过人。

15.助跑过人（长距离冲刺）：通过助跑起步，获得更大的加速度，冲过防守者。

结尾

以上15个简单易学的足球过人技巧，无论是速度、技巧还是变向，都有不同的特点和用途。希望大家能够根据自己的实际情况选择适合自己的过人技巧，并不断练习和完善，成为场上的明星球员。只有不断学习和锻炼，才能在足球比赛中展现出自己的实力和潜力。